Der Vagusnerv ist ein wichtiger Bestandteil des parasympathischen Nervensystems – also jenes Systems, das deinem Körper dabei hilft, nach Stress und Anspannung wieder herunterzufahren.
Funktioniert diese Regulation nicht richtig, bleibt dein autonomes Nervensystem leichter in Alarmbereitschaft, selbst wenn objektiv überhaupt keine Gefahr besteht.
Dein Körper verhält sich dann, als müsste er jederzeit reagieren: Der Herzschlag beschleunigt sich, die Muskulatur spannt sich an, Schwindel und Benommenheit treten auf und klares Denken fällt plötzlich schwer.
Genau deshalb erleben viele Betroffene ihre Beschwerden ausgerechnet in Situationen, in denen sie eigentlich zur Ruhe kommen sollten:
Abends auf dem Sofa. Beim Essen. Beim Einkaufen. Oder sogar nachts im Bett.
Das besonders Frustrierende daran:
Du fühlst, dass in deinem Körper etwas passiert – obwohl Untersuchungen immer wieder zeigen, dass scheinbar alles in Ordnung ist.
Und so beginnt häufig eine jahrelange Suche nach der Ursache. Das Herzrasen wird beim Kardiologen behandelt, der Schwindel separat untersucht und gegen Brain Fog oder innere Unruhe wird wieder etwas anderes ausprobiert.
Doch damit werden immer wieder die einzelnen Symptome behandelt – und nicht der gemeinsame Zusammenhang dahinter.